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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
मध्यम पकवान
- ऊर्जा मूल्य
194.51kcal
- रेटिंग
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विधि
वजन कम करना और सही खाना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आप अभी नहीं कर सकते स्वादिष्ट मिठाई, केक और विभिन्न कुकीज़ को मना करने के लिए? नहीं नीचे तोड़ने लायक, बस घर पर एक केक बनाओ जो आप कर सकते हैं! मैं एक आहार विकल्प बनाने का प्रस्ताव करता हूं – बाउंटी केक! वह किया जाता है बिना चीनी के चावल के आटे से। यह पागलपन है स्वादिष्ट!
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
194.51
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- बिस्किट के लिए हम चावल का आटा, दूध (140 ग्राम), अंडे मिलाते हैं, नारियल के गुच्छे, नारियल का तेल, वैनिलीन और बेकिंग पाउडर।
- प्रोटीन से जर्म्स को अलग करें। हम केक के लिए सभी सामग्रियों को मिलाते हैं प्रोटीन को छोड़कर।
- एक मजबूत फोम तक गोरों को मारो, आटा में जोड़ें।
- नॉन-स्टिक कोटिंग के साथ सूखे पैन में भूनें। कर सकते हैं एक विशेष अंगूठी का उपयोग करें।
- क्रीम के लिए, स्टार्च, स्वीटनर, कैरब, पानी मिलाएं, दूध (50 मिली) और दालचीनी।
- गाढ़ा होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं।
- क्रीम को ठंडा करें और केक को चिकना करें। के लिए फ्रिज में रखें डालना।
कीवर्ड:
- पीपी पाक
- पीपी मिठाई
- पीपी केक
- उचित पोषण
- मिठाई
