सब्जियों और बुलगुर के साथ सलाद

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 58.28kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  58.28kcal

• रेटिंग

• विधि

सब्जियों और बुलगुर के साथ सलाद स्वादिष्ट, हार्दिक और असामान्य है एक सलाद जो आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है। सलाद सामान्य और सस्ती सामग्री से बनाया जा सकता है किराने की बड़ी दुकानें। सलाद को पूरक के रूप में परोसा जा सकता है और मांस या पोल्ट्री के मुख्य पाठ्यक्रमों के लिए एक साइड डिश।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• बुलगुर – 1/2 ग्लास
• अजमोद – 1 गुच्छा
• हरा प्याज – 1/3 गुच्छा
• पुदीना पत्तियां – 15-20 टुकड़े
• टमाटर – 4 टुकड़े
• ककड़ी – 1-2 टुकड़े
• नींबू का रस – 1/4 कप
• जैतून का तेल – 1/3 कप
• नमक और मसाले – स्वाद के लिए

20 мин20 мин 58.28

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. Bulgur पंद्रह मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो, के बाद अच्छी तरह से सूखा।
2. टमाटर को छोटे क्यूब्स में काटें।
3. हम क्यूब्स में त्वचा के बिना खीरे काटते हैं।
4. हम अजमोद काटते हैं। कटा हुआ पुदीना और प्याज के साथ मिलाएं।
5. सभी सामग्री, तेल, नींबू का रस, नमक और मसाले।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट नाश्ता
• हल्का सलाद
• सब्जी का सलाद
• सब्जी का सलाद
• ताजा सलाद