केले के साथ दही पुलाव

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 116.62kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  116.62kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट पनीर पनीर पुलाव जिसमें केले को पकाया जाता है घर, सभी के लिए एक वास्तविक खोज और मोक्ष होगा वजन कम करना। आखिरकार, एक नियम के रूप में, जब वजन कम होता है, तो हम मिठाई से इनकार करते हैं बेकिंग और मीठा पुलाव। लेकिन उचित पोषण के साथ, आप कर सकते हैं एक अच्छी रचना के साथ एक स्वादिष्ट पुलाव बर्दाश्त! कोई जरूरत नहीं आहार, यह पुलाव बनाएं और सुनिश्चित करें यह आप ही!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• पनीर – 400 ग्राम
• केले – 3 पीसी।
• दही – 150 ग्राम
• चावल का आटा – 3 बड़े चम्मच
• वैनिलिन – स्वाद के लिए
• बेकिंग पाउडर – 1 चुटकी
• चिकन अंडे – 2 पीसी।

1 ч1 ч 116.62

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. वेनिला, आटा, अंडे, बेकिंग पाउडर और दही मिलाएं।
2. 2 केले और पनीर डालें। के साथ चिकनी जब तक मारो ब्लेंडर।
3. मिश्रण के आधे भाग को एक सांचे में फैलाएँ, ऊपर से स्लाइस रखें एक केला। शेष द्रव्यमान भरें। चालीस मिनट तक बेक करें 180 डिग्री से। ओवन को पहले से गरम किया जाना चाहिए।

कीवर्ड:

• केला
• स्वादिष्ट मिठाई
• चाय पकाना
• पुलाव
• पीपी पाक
• पीपी मिठाई
• उचित पोषण
• पनीर