उबले हुए सब्जी कटलेट

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 82.18kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  82.18kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट उबले हुए सब्जी पैटीज़ घर पर पकाया जाता है लेंट और निरीक्षण करने वालों के लिए आदर्श एक आहार के लिए चिपक जाता है। कटलेट बहुत हल्का और सुगंधित हैं, आप कर सकते हैं चावल, ताजा सब्जियों, बेक्ड आलू के साथ परोसें। बनाना इस नुस्खा के अनुसार ऐसे कटलेट बहुत सरल हैं, यहां तक ​​कि एक युवा भी सामना करेगा परिचारिका।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• गोभी – गोभी का 1 \ 4 औसत सिर
• गाजर – 1 पीसी।
• बल्गेरियाई काली मिर्च – 2 पीसी।
• सेब – 1 पीसी।
• टमाटर – 1-2 पीसी
• आलू – 2 पीसी।
• करी – 1 चम्मच
• नमक – 1 चम्मच
• चीनी – 2 चम्मच
• आटा – लगभग 5 बड़े चम्मच

30 мин30 мин 82.18

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम सभी सब्जियां धोते हैं, छीलते हैं और कद्दूकस करते हैं। कसा हुआ सब्जियों के लिए चीनी, करी और नमक डालें।
2. आटा जोड़ें और अच्छी तरह से सब कुछ मिलाएं।
3. हम अपने हाथों से छोटे कटलेट बनाते हैं और उन्हें अंदर डालते हैं डबल बायलर।
4. हम पंद्रह मिनट के लिए उबले हुए सब्जी कटलेट पकाते हैं।
5. यदि आप उपवास नहीं करते हैं, तो पैटीज़ को खट्टा क्रीम के साथ परोसा जा सकता है।

कीवर्ड:

• शाकाहारी कटलेट
• स्वादिष्ट मीटबॉल
• सब्जी कटलेट
• दुबला मेनू