2 
-
खाना पकाने का समय
Contents [hide]
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
28.87kcal
- रेटिंग
-
विधि
सेब में ब्रसेल्स स्प्राउट्स सलाद के साथ पकाया जाता है अगर तुम घर पर सही नाश्ता विकल्प होगा वजन कम करना चाहते हैं, सही या आहार से चिपके रहते हैं शक्ति। इस सलाद में एक बहुत ही असामान्य संयोजन है सामग्री। आप इसे 15-20 मिनट में कर सकते हैं।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/7 सामग्री
28.87
बहुत अच्छा काम
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- हमने ब्रसेल्स स्प्राउट्स को क्वार्टर में काट दिया। को भेजें पैन, सुनहरा होने तक भूनें।
- सेब को पतली स्लाइस में काटें, नींबू के रस के साथ छिड़के, ताकि स्लाइस अंधेरा न हो। हेज़लनट्स को माइक्रोवेव में भेजा जाता है एक मिनट, 800 वाट तक बिजली सेट करें।
- सेब को गोभी के साथ मिलाएं, नमक के साथ छिड़कें, प्रोवेंस जड़ी बूटी और काली मिर्च। जैतून का तेल डालें।
- हेज़लनट्स के साथ छिड़के और परोसें।
कीवर्ड:
- स्वादिष्ट सलाद
- पीपी सलाद
- उचित पोषण
