दही और बीज के साथ फल मिठाई। सन

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 25 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 66.76kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  25 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  66.76kcal

• रेटिंग

• विधि

दही और सन बीज के साथ फल मिठाई – यह एक मिठाई, जिसे अपना वजन कम करने और पालन करने वाले सभी लोगों के लिए बनाया जा सकता है उचित और आहार पोषण। इसे के रूप में परोसा जा सकता है बच्चों की पार्टियों, और सिर्फ अपने और अपने परिवार के लिए। घर पर स्वादिष्ट और त्वरित मिठाई बनाना बहुत आसान है। नुस्खा।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• केले – 1 पीसी।
• सेब – 1 पीसी।
• कीनू – 1 पीसी।
• ख़ुरमा – 1 पीसी।
• अंगूर – 1/4 पीसी।
• अंगूर – 20-30 पीसी।
• दही – 150 ग्राम
• डार्क चॉकलेट – 10 ग्राम
• सन बीज – 1-2 चम्मच

25 мин25 мин 66.76

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. फलों को धोएं और सुखाएं। खट्टे फलों को छीलकर काट लें टुकड़े। हमने सेब को क्यूब्स में काट दिया।
2. केले को पतले हलकों में काटें। छोटे टुकड़ों में ख़ुरमा। अंगूर आधे में काटे जाते हैं (यदि बीज हैं, तो हम उन्हें निकालते हैं)।
3. हम कटोरे या vases में परतों में फल बिछाते हैं।
4. शीर्ष पर सन बीज के साथ छिड़के।
5. प्राकृतिक दही के 2-3 बड़े चम्मच जोड़ें और मिठाई खत्म करें चॉकलेट चिप्स।

कीवर्ड:

• उचित पोषण
• फल मिठाई
• फलों का सलाद