सेम के साथ टमाटर का सलाद

1

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 115.67kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  115.67kcal

• रेटिंग

• विधि

बीन्स के साथ एक टमाटर का सलाद आपका उद्धार होगा, यदि बहुत हो मैं खाना चाहता हूं, लेकिन स्टोव पर खड़े होने के लिए बिल्कुल समय नहीं है। इस तरह के सलाद को नाश्ते या दूसरे के रूप में घर पर तैयार किया जा सकता है नाश्ता। सलाद बहुत संतोषजनक और स्वादिष्ट होता है, इसे बनाते हैं आप केवल कुछ 15-20 मिनट में कर सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• टमाटर – 400 ग्राम
• बीन्स (कैनिंग) – 300 ग्राम
• पनीर (सॉसेज) – 150 ग्राम
• अजमोद – 1 गुच्छा
• स्वाद के लिए नमक
• वनस्पति तेल – स्वाद के लिए

20 мин20 мин 115.67

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. मेरा टमाटर और काट।
2. सेम जोड़ें।
3. पनीर को क्यूब्स में काटें।
4. हम एक चाकू के साथ अजमोद काटते हैं।
5. नमक और तेल डालें, सब कुछ मिलाएं और परोसें।

कीवर्ड:

• जल्दी सलाद
• सब्जी का सलाद
• nosh
• बीन सलाद