केला और मूंगफली का मक्खन के साथ दलिया पैनकेक

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 178.14kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  178.14kcal

• रेटिंग

• विधि

केला और मूंगफली का मक्खन के साथ दलिया पैनकेक अविश्वसनीय है स्वादिष्ट नाश्ता जो घर पर तैयार किया जा सकता है 15 मिनट यह नाश्ता आपको बहुत ही जीवंतता और ऊर्जा के साथ चार्ज करेगा सुबह में, और यह भी अपने मनोदशा में सुधार, क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट है! बनाना कम से कम एक बार ऐसा दलिया, और वह आपके बार-बार मेहमान बन जाएगा रसोई!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• चिकन अंडे – 1 पीसी।
• आटा – 3 बड़े चम्मच
• जई चोकर – 3 बड़े चम्मच
• चीनी – 1 बड़ा चम्मच
• स्वाद के लिए दालचीनी
• मूंगफली का मक्खन – 1 बड़ा चम्मच
• वनस्पति तेल (तलने के लिए) – 1 चम्मच
• केले – 1 पीसी।
• गाय का दूध – 1 बड़ा चम्मच।

15 мин15 мин 178.14

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरी में, दूध और अंडे को हरा दें।
2. चीनी, चोकर, आटा और दालचीनी जोड़ें। कॉफी की चक्की में आप कर सकते हैं दलिया काट लें।
3. मिश्रण को मिलाएं और तेल के साथ पैन में डालें। बंद ढक्कन के साथ लगभग पांच मिनट के लिए कम गर्मी पर कुक।
4. हमने केले को पतली प्लेटों में काट दिया।
5. Ovsyanoblin बारी और एक और दो से तीन मिनट के लिए खाना बनाना।
6. एक प्लेट पर फैलाएं, पीनट बटर के साथ चिकना करें और केले के स्लाइस को आधा पैनकेक पर रखें। दूसरा कवर करें आधा और सेवा!

कीवर्ड:

• मूंगफली का मक्खन
• स्वादिष्ट नाश्ता
• ovsyanoblin
• केले के साथ दलिया पैनकेक