एक फर कोट के तहत आहार हेरिंग

1

• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 123.85kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  123.85kcal

• रेटिंग

• विधि

आहार “एक फर कोट के नीचे हेरिंग”, घर पर पकाया जाता है स्थितियां – यह आपके पसंदीदा व्यंजनों को न देने का एक बड़ा कारण है, जब आप आहार पर होते हैं या अच्छा आहार खा रहे होते हैं। एक परिचित सलाद से आहार बनाने के लिए, आपको बस जरूरत है फैटी मेयोनेज़ को बदलें और आलू को बाहर करें। यह कम से कम निकलता है स्वादिष्ट!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• हेरिंग (नमकीन) – 1 पीसी।
• बीट (उबला हुआ) – 1 पीसी।
• चिकन अंडे (उबला हुआ) – 5 पीसी।
• लहसुन – 3 पीसी।
• दही – 150 ग्राम
• सरसों – 1 चम्मच

10 мин10 мин 123.85

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. हम एक मोटे grater पर अंडे और बीट्स रगड़ते हैं।
2. सॉस के लिए, कटा हुआ लहसुन, सरसों और दही मिलाएं।
3. हम हेरिंग को साफ करते हैं, छोटे टुकड़ों में काटते हैं और अंदर फैलते हैं खाना पकाने की अंगूठी।
4. सॉस को बीट्स में मिलाएं और मिलाएं। मिश्रण को फैलाएं हेरिंग।

कीवर्ड:

• एक फर कोट के तहत आहार हेरिंग
• छुट्टी का सलाद
• पीपी सलाद
• एक फर कोट के नीचे हेरिंग