एवोकैडो और लहसुन के पेस्ट के साथ सैंडविच

4

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 214.42kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  214.42kcal

• रेटिंग

• विधि

क्या आप जानते हैं कि सिर्फ 10 मिनट में आप स्वादिष्ट बना सकते हैं और स्वस्थ नाश्ता? घर पर हार्दिक पास्ता सैंडविच बनाएं avocados और लहसुन, और खुद के लिए देखें! बनाने के लिए आपको एवोकैडो से ब्लेंडर पेस्ट की आवश्यकता है, इसे पहले से ध्यान रखें यह एक। इस तरह के सैंडविच नाश्ते के लिए आदर्श होते हैं!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• एवोकैडो – 1 पीसी।
• लहसुन (लौंग) – 2 पीसी।
• जैतून का तेल – 1 बड़ा चम्मच
• स्वाद के लिए नमक
• नींबू (रस) – 1 चम्मच
• रोटी – 300 ग्राम

10 мин10 мин 214.42

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. ब्रेड को स्लाइस में काटें और हल्के से ओवन में सुखाएं कोठरी।
2. एवोकैडो को छीलें, पल्प के स्लाइस को कटोरे में डालें ब्लेंडर। उनमें लहसुन, नींबू का रस और तेल डालें। हम इससे टूट रहे हैं एक पेस्टी स्थिरता के लिए।
3. रोटी के प्रत्येक टुकड़े के लिए, तैयार पास्ता फैलाएं। रोटी बेहतर है साबुत अनाज लें।

कीवर्ड:

• एवोकैडो
• एवोकैडो के साथ सैंडविच
• एवोकैडो पेस्ट