बैंगन और हरी मटर के साथ सलाद: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  138kcal

• रेटिंग

• विधि

हम वास्तव में बैंगन पसंद नहीं करते हैं, लेकिन इस सलाद में वे नहीं करते हैं महसूस किया जाता है। मैं सभी को सलाह देता हूं कि घर पर खाना बनाने की कोशिश करें सरल, स्वादिष्ट और पौष्टिक सलाद।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• 2 पीसी बैंगन
• 2 प्याज
• 50 ग्राम अखरोट
• 4 उबले अंडे
• 1 दांत लहसुन
• 250 ग्राम डिब्बाबंद हरी मटर
• 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
• स्वाद के लिए नमक
• स्वाद के लिए काली मिर्च
• 3 बड़े चम्मच मेयोनेज़

? 1 ч1 ч 138

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. बैंगन को प्लेटों में काटें और ठंडे पानी में भिगो दें कड़वाहट छोड़ने के लिए 30 मिनट।
2. बैंगन को पानी से निकालें, इसे कागज़ के तौलिये से सुखाएं और छोटे क्यूब्स में काटें।
3. लगभग 15 के लिए प्याज के साथ वनस्पति तेल में भूनें मिनट।
4. नमक, काली मिर्च और कटा हुआ लहसुन जोड़ें। सब कुछ मिलाएं और शांत।
5. अंडों को बारीक काट लें, नट्स को थोड़ा काट लें।
6. बैंगन अंडे, नट्स, हरी मटर और में जोड़ें मेयोनेज़।
7. सलाद को हिलाएं और तुरंत परोसें।

कीवर्ड:

• बैंगन
• क्षुधावर्धक
• सलाद
• सलाद