ऑस्लो पेस्ट के साथ मुसेल और झींगा सौते: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 100kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  20 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  100kcal

• रेटिंग

• विधि

Orzo पेस्ट की कोशिश करो, यह भी समानता के लिए risoni कहा जाता है चावल, और आप हमेशा के लिए इसके नेटवर्क में गिर जाएंगे forever

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• ओरजो पास्ता 120 जीआर
• तोरी 1 पीसी
• चेरी 80 जीआर
• पालक 20 जीआर
• सीप की चटनी 50 जीआर
• मसल्स चिंराट 300 जीआर।

20 мин20 мин 100

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एल्डेंटा राज्य के निर्देशों के अनुसार पास्ता को उबाल लें।
2. तोरी को क्यूब्स में काटें, आधा में चेरी। झींगा को छीलें गोले और पेट से।
3. उच्च गर्मी पर जैतून के तेल में, तोरी 5-6 भूनें मिनट।
4. समुद्री भोजन जोड़ें और एक और 3 मिनट के लिए भूनें।
5. फिर चेरी, सीप सॉस डालें और 1 मिनट के लिए उबालें।
6. यदि आवश्यक हो तो नमक, काली मिर्च
7. पेस्ट और पालक को पैन में जोड़ें। 1 मिनट गर्म करें और निकालें आग से। बोन एपेटिट!

कीवर्ड:

• झींगा
• पास्ता
• सीपी
• orzo
• पेस्ट