ट्राइ-कलर स्मूथी ट्रैफिक लाइट

9

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 97,24kcal
    • 0.0.3 5 में से 5
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  10 मि

• ऊर्जा मूल्य
  

  97,24kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

घर पर स्मूदी बनाने की यह रेसिपी वयस्कों और वयस्कों दोनों को पसंद आएगी बच्चों को। उज्ज्वल तीन-परत “ट्रैफिक लाइट” विटामिन के साथ चार्ज करती है और हंसमुख, स्वादिष्ट स्मूदी के प्रेमियों के लिए एक वास्तविक खोज।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• कीवी – 4 पीसी।
• शहद – 6 बड़े चम्मच। एल।
• प्राकृतिक दही – 160 मिली।
• लाल जामुन – 250 जीआर।
• केले – 3 पीसी।
• हल्दी – 1 चुटकी
• ख़ुरमा – 1 पीसी।

5 из 5 1 10 мин10 мин 97,24

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. कीवी को छीलें, एक ब्लेंडर में डालें, 2 बड़े चम्मच जोड़ें। एल। शहद और ५० मिलीलीटर। दही। चिकनी जब तक मारो और चश्मे में डालना।
2. केले के छिलके को ब्लेंडर, हल्दी और 50 मिली के साथ एक ब्लेंडर में मिलाया जाता है। दही। धीरे से गिलास में डालें ताकि परतें मिश्रित न हों, और सुंदर स्पष्ट धारियों का गठन किया।
3. इसी तरह से जामुन मारो, 4 बड़े चम्मच। एल। शहद और 50 मिली। दही। पैटर्न को तोड़ने के बिना, चश्मे में आखिरी, लाल पट्टी जोड़ें। एक ताज़ा स्मूदी तैयार है!