अंडा और प्याज के साथ टूना सलाद

6

• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 15 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 242,36kcal
    • 0.0.4 5 में से 5
    • 0.0.5 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों

  15 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  242,36kcal

• रेटिंग
  

  5 में से 5

• विधि

हर किसी के पसंदीदा ट्यूना सलाद का एक्सप्रेस संस्करण उपयोगी है तुरंत घर पर स्वादिष्ट और स्वस्थ, और समय पर कुछ पकाने की जरूरत है बिलकुल नहीं। स्टॉक में टूना का कैन होना काफी है और कुछ सरल सामग्री। ध्यान दें!

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• डिब्बाबंद टूना – 140 जीआर।
• प्राकृतिक दही – 2 बड़े चम्मच। एल।
• डिब्बाबंद मकई – 2 बड़े चम्मच। एल।
• नींबू – 2 स्लाइस
• उबला हुआ अंडा – 1 पीसी।
• हरा प्याज स्वाद के लिए
• जमीन काली मिर्च – स्वाद के लिए
• स्वाद के लिए नमक
• tartlets और सेवारत के लिए अजमोद

5 из 5 1 15 мин15 мин 242,36

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. ट्यूना को एक कटोरे में डालें, अतिरिक्त तरल से छुटकारा पाएं। सूक्ष्मता अंडा काटें और चिव करें।
2. सभी सामग्री, नमक और काली मिर्च को मिलाएं, मिलाएं अंत में नींबू का रस है।
3. टार्टलेट्स में डालें, अजमोद के पत्तों के साथ गार्निशिंग। प्रस्तुत करना क्षुधावर्धक या मुख्य कोर्स के रूप में।