सब्जियों के साथ बीफ “Sukiyaki”

सब ज य “ब व ” क स थ ब फ – एक व स त त न स ख приготовления. Photo of the dish: Дезире Кларкसमय: 55 म नट कठ न ई: आस न सर व ग स: 1 0 व य जन क उपय ग कर व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

• 700 ज आर ऊपर ज घ स ग म स ट डरल इन (स पष ट) अत र क त वस और स ट र प स म कट त )
• 300 ज आर पतल कट ह आ मशर म (पहल ) प र ध ए और क ट )
• 450 ज आर dof ट फ
• 300 ज आर कट ह आ प लक (उपज ध ए और क ट )
• 225 ज आर। छ न ल य ब स क अ क र
• 700 ज आर उबल ह आ, ठ ड और 3 भ ग न डल स म कट त Shirataki
• 90 म ल । म गफल क मक खन प लस 90 म ल ।
• 110 ज आर। स य स स
• 2 बड चम मच। एल। द न द र च न
• 10 स ट र प स म कट ह आ 2.5 स म । हर प य ज क ड ठल (प र व ध ए और स र क ट र म कर )
• 300 ज आर ख ल और स प न श प य ज प य ज प य ज
• 300 म ल म र न (एश य ई ब ज र म उपलब ध)

सम न स मग र व ल व य जन: ब फ, न डल स, प लक, मशर म, म गफल क मक खन, स य स स, म र न (च वल क शर ब), हर प य ज, ट फ

पक न क व ध त य र :

1. एक कड ह म , 90 म ल ल टर गर म । म गफल क मक खन। स ट र प स रख म स ह न तक स ट यर-फ र ई व ध क उपय ग करक ग म स और तलन जल द ढ ग स । स य स स और च न क स थ स जन, फ र छ ल आग।
2. कड ह क ध ल और श ष 90 म ल ल टर गर म कर । म गफल क मक खन। हर प य ज , प य ज , मशर म, ट फ , प लक और अ क र ड ल ब स। लगभग 2 म नट क ल ए, जल द स भ न । ज ड न म र न और न डल स और म स क फ र स प न म ड ल द य । अभ तक पक ए म नट तक घटक क गर म कर और म ल ए । एक गर म र त क ख न क थ ल पर म स और सब ज य एकदम स ।