कोरियाई समुद्री शैवाल सलाद: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 60kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  60kcal

• रेटिंग

• विधि

सी कैले आयोडीन में समृद्ध है, जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है शरीर, इसलिए इसे आहार में शामिल करना चाहिए। बेशक अपने आप में समुद्री शैवाल काफी स्वादिष्ट है, लेकिन मैं चाहता हूं इसे सलाद के रूप में परोसने का अधिक सुखद विकल्प प्रदान करते हैं। घर पर इस रसदार, उज्ज्वल, शिष्ट और बहुत पकाने के लिए सुनिश्चित करें स्वादिष्ट कोरियाई समुद्री शैवाल सलाद।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/9 सामग्री

• डिब्बाबंद समुद्री शैवाल – 200 जीआर।
• घंटी मिर्च – 1 पीसी।
• प्याज का सलाद -। पीसी।
• बड़े कच्चे गाजर – 1 पीसी।
• लहसुन – 1 लौंग
• सेब साइडर सिरका – 2 बड़े चम्मच।
• सोया सॉस – 2 बड़े चम्मच
• धनिया – ½ छोटा चम्मच
• चीनी – 1 चम्मच

10 мин10 мин 60

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. काली मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में काटें।
2. गाजर को मोटे कद्दूकस पर पीस लें।
3. लेट्यूस को पतले आधे छल्ले में काटें।
4. कद्दूकस की हुई और कटी हुई सब्जियाँ। उन्हें जोड़ें तरल के बिना डिब्बाबंद समुद्री शैवाल।
5. सॉस तैयार करें: सेब साइडर सिरका, सोया सॉस को मिलाएं, धनिया, चीनी लहसुन प्रेस से गुजरे।
6. तैयार सॉस में मिश्रित सलाद डालो और फिर से हलचल। सलाद को 10-15 मिनट के लिए खड़े होने दें और परोसें मेज पर। बॉन भूख।

कीवर्ड:

• शाकाहारी सलाद
• सब्जी का सलाद
• साधारण सलाद
• मेयोनेज़ सलाद
• सब्जी का सलाद
• बेल का सलाद
• गाजर का सलाद
• समुद्री शैवाल सलाद