चिकन स्तन के साथ हेजहोग सलाद: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

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  • • 0.0.1 1 घंटा
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 179’15kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  1 घंटा

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  179’15kcal

• रेटिंग

• विधि

एक बहुत ही सुंदर और संतोषजनक सलाद, किसी के लिए भी एकदम सही छुट्टी की मेज। मैं आपको इसे घर पर और बच्चों के लिए पकाने की सलाह देता हूं एक छुट्टी।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/10 सामग्री

• चिकन स्तन – 600 जीआर।
• अंडे – 5 पीसी।
• लहसुन – 3 लौंग
• डिब्बाबंद हरी मटर -1 कर सकते हैं
• मेयोनेज़ – 5 बड़े चम्मच
• पनीर – 150 जीआर।
• pitted जैतून – 1/2 tins
• सलाद पत्ता
• अजमोद
• सजावट के लिए चेरी टमाटर

1 ч1 ч 179’15

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. अंडे और चिकन स्तन को निविदा तक उबालें।
2. प्रोटीन से जर्म्स को अलग करें।
3. मैं एक कटोरी में एक कटोरे में जर्दी को रगड़ता हूं, मटर डाल देता हूं, लहसुन एक प्रेस, diced चिकन स्तन के माध्यम से, मेयोनेज़ और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
4. एक प्लेट पर मैंने लेट्यूस की पत्तियों को फैलाया और पहले भाग को ऊपर किया हमारे सलाद की, हेजहोग शरीर का निर्माण।
5. इसके अलावा एक महीन पीस पर मैं अंडे का सफेद भाग, पनीर, लहसुन जोड़ें प्रेस और मेयोनेज़ के माध्यम से। हमारा इस द्रव्यमान के साथ मिश्रण और कोट भावी हेजहोग।
6. मैंने जैतून को 8 स्लाइस में काटा और हेजहोग की “सुइयों” का निर्माण किया, उन्हें डगमगाते हुए।
7. मैं अजमोद और चेरी टमाटर के साथ हाथी को भी सजाता हूं।

कीवर्ड:

• स्तन
• चिकन
• सलाद