टूना और बीन सलाद: वीडियो नुस्खा

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 10 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 121kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  10 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  121kcal

• रेटिंग

• विधि

पहले, हम अक्सर घर पर सफेद और लाल रंग के मिश्रण का सलाद बनाते थे डिब्बाबंद फलियाँ और टूना। और फिर दुकान में उन्होंने एक सलाद देखा इस तरह के एक असामान्य संयोजन के साथ, और वह बहुत निकला स्वादिष्ट। ट्यूना मेयोनेज़ से रस के कारण, मैंने पूरी मात्रा डाल दी सिर्फ एक चम्मच, आप इसे पूरी तरह से बाहर कर सकते हैं।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/6 सामग्री

• अपने स्वयं के रस में ट्यूना – 1 कर सकते हैं
• लाल सेम – 1 कर सकते हैं
• हरी खट्टा सेब – 1 पीसी।
• प्याज – 1/2 पीसी।
• नमक
• मेयोनेज़ – 1 बड़ा चम्मच

10 мин10 мин 121

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. एक कटोरी में सीधे रस के साथ ट्यूना रखो और एक कांटा के साथ मैश करें।
2. पील और सेब को स्लाइस में काटें।
3. प्याज को बहुत बारीक काट लें।
4. फलियों से रस निकाल लें। ई
5. सभी सामग्रियों को मिलाएं, कुछ नमक और मौसम जोड़ें मेयोनेज़।

कीवर्ड:

• सलाद