होममेड मूसली बार्स: वीडियो रेसिपी

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• खाना पकाने का समय

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 315kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बहुत अच्छा काम
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  50 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  315kcal

• रेटिंग

• विधि

कई मूसली बार से प्यार करते हैं, और इसलिए मैं। मेरे पति आमतौर पर सब कुछ प्यार करते हैं दलिया से। कभी-कभी मैं स्वस्थ होने के लिए घर पर मूसली की बार पकाती हूं एक जलपान। वे बहुत स्वादिष्ट और संतोषजनक हैं। आप उनमें डाल सकते हैं जो कुछ घर पर है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/7 सामग्री

• 2 ढेर जई का आटा
• 1.5 पीसी केला
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1/2 पीसी। सेब
• 70 ग्राम बीज
• 50 ग्राम अखरोट
• 80 ग्राम सूखे फल

? 50 мин50 мин 315

बहुत अच्छा काम

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. नट्स, सूखे मेवे, बीज और स्वाद के लिए दलिया जोड़ें कुछ और। मैं कसा हुआ सेब का एक और आधा बिछाता हूं।
2. मैश किए हुए ब्लेंडर में शहद के साथ केले को मारें।
3. सब मिलाते हैं।
4. एक आयत के आकार में चर्मपत्र के साथ एक पका रही चादर पर लेट जाओ। एक स्पैटुला के साथ अच्छी तरह से संपीड़ित करें।
5. कट लाइनों को रेखांकित करें।
6. लगभग 45 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन 170º में बेक करें।
7. गर्म हो जाओ और नियोजित रेखाओं पर टूट जाओ।

कीवर्ड:

• सलाखों
• जई का आटा
• Muesli