माइक्रोवेव नुकसान और लाभ
पाक दुनिया में समाचार। माइक्रोवेव कई लोग स्टोव को हानिकारक उपकरण मानने लगे, तैयार उत्पादों में सभी उपयोगी यौगिकों को नष्ट करना। जैसा कि हाल के अध्ययनों से पता चला है, “माइक्रोवेव में” बिना संभव है वार्म अप करने और सब्जी व्यंजन पकाने का डर।
माइक्रोवेव को डांटें नहीं!
मांस के लिए, मांस उत्पादों को नियमित रूप से पकाना बेहतर है स्टोव या धीमी कुकर में।
यह सब विटामिन बी 12 के बारे में है। में लंबी प्रोसेसिंग माइक्रोवेव का मांस इसे बर्बाद कर सकता है तत्व।
वार्म अप या स्टू सब्जियां? थोड़ा पानी डालें। इतना पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं।
समाचार समालोचक एलवीरा शिशकिना
