पनीर के साथ कद्दू पिज्जा Gorgonzola

ज यफल कद द , gorgonzola, ऋष और क स थ प ज ज बन न अखर ट। प रत स व रत प षण स ब ध ज नक र : (4 क ल) क ल र 390, क ल वस 19 ग र म।, स त प त वस ज ।, प र ट न 14 ग र म।, क र ब ह इड र ट 42 ग र म।, फ इबर, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । ज यफल कद द  और ग र ग न ज ल  पन र क  स थ फ ट  प ज ज The photoव य जन व ध : क न प ल स समय: ३० म । कठ न ई: आस न भ ग: 4 व व य जन म 1 ग ल स (tbsp) क म त र क स थ म प क ट नर क उपय ग ह त ह – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp। l।) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

  • 350 ज आर त य र प ज ज आट कमर क त पम न पर (र स प ) प ज ज आट )
  • 1/3 कल । diced butternut स क व श, ख ल छ लक और ब ज (लगभग 70 ज आर)
  • 110 ज आर। ग र ग न ज ल पन र (2/3 बड चम मच। कच च पन र)
  • 1/4 कल । कट ह आ अखर ट
  • 1 बड चम मच। एल। ज त न क त ल
  • 1/4 छ ट प य ज क बल ब
  • 5 बड ऋष पत त
  • 1 बड चम मच। एल। मकई क आट
  • व श ष ग र स स प र

सम न स मग र व ल व य जन: ज यफल कद द , खम र आट , gorgonzola पन र, अखर ट, ल ल प य ज, ऋष

पक न क व ध त य र :

  1. ओवन क 245 ड ग र पर प र ह ट कर । ज यफल क हर घन कद द क पतल स ल इस म क ट और ज त न क त ल क स थ म ल ए एक छ ट कट र । प य ज और ऋष क ब र क क ट ल । क र नम ल, र ल ग प न और / य ह थ स आट ग थ ल 30 स म क व य स क स थ एक सर कल। एक व श ष स प र क स थ एक ब क ग श ट क च कन कर और इस पर आट ड ल ।
  2. ग रग नझ ल क समतल कर और सम न र प स आट पर फ ल ए , छ ड द 2.5 स म क क न र क पपड क ल ए। पन र क स थ श र ष, कद द और प य ज ड ल । ऋष क स थ प ज ज छ ड क ।
  3. पन र प घलन तक 11 म नट तक ब क कर नरम, और पपड भ र नह ह ग । अखर ट क स थ प ज ज छ ड क और 2 म नट ब क कर , जब तक क व थ ड ट स ट न ह ज ए । कम 8 पच चर क आक र क स ल इस क ल ए प ज ज ।

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