क्रॉकबेरी सॉस में पोर्क पदक

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 30 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 145kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  30 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  145kcal

• रेटिंग

• विधि

हम घर पर पोर्क टेंडरलॉइन से रसदार और स्वादिष्ट पदक तैयार करेंगे। मांस को पूर्व-हरा और भूनें, फिर भाप में डालें क्रैनबेरी, थाइम और शहद सॉस।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/8 सामग्री

• पोर्क टेंडरलॉइन – 700 जीआर। (1 टुकड़ा)
• क्रेनबेरी – 100 जीआर।
• शहद – 1 बड़ा चम्मच
• चिकन शोरबा – 60 मिलीलीटर।
• वनस्पति तेल – 2 बड़े चम्मच।
• सूखे अजवायन के फूल – 1 चम्मच
• ग्राउंड काली मिर्च
• नमक

30 мин30 мин 145

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. पोर्क टेंडरलॉइन को 8 टुकड़ों में काटें, जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के, नमक और तेल में अंश भेजें।

2. कवर किए गए 4 मिनट के लिए 2 तरफ से पदक भूनें भूरा पपड़ी। प्लेट पर रखो।

3. पदक के बाद, क्रैनबेरी (ताजा या) फैलाएं जमे हुए), शोरबा, सूखे अजवायन के फूल, शहद जोड़ें और 2-3 पकाना मिनट।

4. हम सुगंधित क्रैनबेरी सॉस को तले हुए टुकड़े भेजते हैं और 2-3 मिनट के लिए उबाल लें जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए। हम सबसे अधिक निविदा की सेवा करते हैं मैश किए हुए आलू के साथ पदक और क्रैनबेरी सॉस के साथ सभी पर डालना।

कीवर्ड:

• टेंडरलॉइन
• पदक
• मांस
• सुअर का मांस