ह ल क ग म स र इब ई स ट क क ल ए क फ आत मन र भर ह इसक स व द क आन द ल न क ल ए यह नमक, क ल म र च और म स क ल ए पर य प त ह फ र ई, वह समय आत ह जब आप क छ नय च हत ह । क रसद र न व द ब फ स ट क क स व द क एक नय प ल ट द न क ल ए, अच र क स क ष प म इस र स प क स थ बन ए । तल ह आ म स अध क ह ग नरम और च कन । वह म र न ड क उपय ग अन य प रक र क म स क ल ए पहल क य ज सकत ह жаркой. 
ремя: 2 час. 15 म नट Вव य जन म 1 ग ल स (tbsp) क म त र क स थ म प क ट नर क उपय ग ह त ह – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp। l।) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
न स ख क ल ए स मग र :
- 2 र बई स ट क
- 0.5 बड चम मच। अन न स क रस
- 1/4 कल । स इडर स रक
- 1 बड चम मच। क चप
- 2 चम मच प य ज क प उडर
- 1 बड चम मच। एल। जम न ज र
- 1 चम मच ल ल म र च क चल द य
- 2 चम मच अजव यन क पत त
- लहस न क 3 ल ग, क चल
- शहद
- 1 बड चम मच। एल। प र क त क mesquite तरल ध आ
सम न स मग र व ल व य जन: ब फ, अन न स क रस, स ब स इडर स रक , प य ज प उडर, म र च क ल म र च, अजव यन, ज र
पक न क व ध त य र :
- उथल पकव न म , व ह स क क चप, अन न स क रस, स ब स इडर स रक , तरल ध आ , प य ज प उडर, ज र , कट ह आ ल ल म र च, अजव यन और लहस न। आउटप ट: 2 बड चम मच।
- शहद क स थ द न तरफ स ट क च कन ई कर और उन ह अच र म ड ल । 2 स 4 घ ट क ल ए म र न ट ह न क ल ए छ ड द ।
- मर न स ट क न क ल और उन ह क गज क स थ थपथप ए त ल ए। नमक, क ल म र च और व छ त ड ग र तक भ न द र लभ।
