बफ ल र ल फ – ख न पक न क ल ए एक व स त त न स ख друзьями: The photoव य जन: ल व ब र उन समय: – कठ न ई: व य जन म आस न म त र म क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (tbsp) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (कल ।) – 80 म ल । 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (बड चम मच) – 15 म ल । 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ।
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न स ख क ल ए स मग र :
- 1 बड चम मच। ट कड ट कड म न ल पन र
- 1 बड चम मच। अजव इन क ड ठल
- 1/4 कल । ल ल प य ज ख य
- 2 बड चम मच। एल। ब र क कट ह ई अजव इन क पत त य
- 2 बड चम मच। एल। म य न ज
- 2 चम मच गर म स स
सम न स मग र क स थ व य जन: न ल पन र, अजव इन, प य ज ल ल, म य न ज , मस ल द र चटन , नमक न सब ज
पक न क व ध त य र :
- पन र, प य ज, ड ठल और अजव इन क पत त य म ल ए । म य न ज ज ड और मस ल द र चटन ।