थ ई सत य म गफल स स – एक व स त त न स ख приготовления. Time: 5 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 4 व य जन : 1 क म त र क स थ बड क ट नर क उपय ग कर ग ल स (स ट) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
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न स ख क ल ए स मग र :
- 1/2 बड चम मच। म गफल क मक खन
- 1 क न (225 ज आर।) न र यल क द ध
- 1/2 बड चम मच। एग व अम त
- 1/2 बड चम मच। त ज न ब क रस
- 1/4 कल । स य स स
- लहस न क प उडर
- ल ल म र च क ग च छ
सम न स मग र व ल व य जन: म गफल क मक खन, द ध न र यल, एग व अम त, च न क रस, स य स स, लहस न प उडर, ल ल म र च क ग च छ , म गफल क चटन
पक न क व ध त य र :
- ब ल डर य फ ड प र स सर म , म गफल क मक खन म ल ए , न र यल क द ध, एग व अम त, च न क रस, स य स स, लहस न प उडर (स व द क ल ए) और ल ल म र च क ग च छ (स व द क ल ए) प र प त करन क ल ए सज त य ढ ल म श रण।