चावल नूडल सलाद
जापानी समुराई स्वस्थ भोजन के बारे में बहुत कुछ जानते थे। चावल नूडल्स और जैसे ही यह बिक्री पर गया हमारे साथ प्यार हो गया। सलाद बनाएं चावल के नूडल्स के साथ और आप देखेंगे कि यह उत्पाद कितना जैविक है यह “एक बिस्तर से” साग के स्वाद और भावना से संतृप्त है। पकवान मिल रहा है “देश हिट” और सरासर खुशी!
चावल नूडल्स और चिकन के साथ ग्रीष्मकालीन सलाद
चावल नूडल्स के साथ एक देश कुटीर सलाद तैयार करने के लिए, हम आवश्यकता होगी:
- चावल नूडल्स – 100 ग्राम।
- चिकन स्तन – 1 बड़ा या 2 छोटा।
- सोया सॉस (बेहतर हेंज) – 2 बड़े चम्मच। एल।
- अदरक – जड़ से 2-4 प्लेटें।
- लाल मिर्च स्वाद के लिए।
- मसाले: तुलसी, अजवायन, दौनी।
- वनस्पति तेल – पैन में।
- लेटिष पत्ते।
- काजू – 30 ग्रा।
- तिल के बीज – 1 बड़ा चम्मच। एल।
ये सभी सामग्रियां हमेशा हाथ के झुकाव पर होती हैं। परिचारिका।
आप चावल के नूडल सलाद बना सकते हैं इस तरह:
- तलने के लिए तेल को सुगंधित बनाने के लिए, इसमें अदरक को भूनें, जिसके बाद प्लेटों को त्याग दिया जा सकता है।
- कुक्कुट मांस को क्यूब्स या लंबे टुकड़ों में काटें; में फ्राई करें अदरक का तेल पहले एक मजबूत आग बनाओ, फिर, 2 मिनट के बाद। 20 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे कम गर्मी पर उबाल लें।
- सॉस, गर्म मिर्च, छिलके वाले बीज, अजवायन डालें, मेंहदी। तुलसी गर्मी उपचार को पसंद नहीं करती है, इसलिए सुगंधित है पत्ते अंत में पकवान से जुड़ने के लिए बेहतर हैं।
- नट्स और तिल को अलग से भूनें।
चावल नूडल्स को पकाना बेहतर नहीं है, लेकिन आधे घंटे के लिए भिगोएँ गर्म पानी। खाद्यियों का कहना है कि इसके अलावा ठंड है विभिन्न “गुडीज़” कवक (चावल नूडल्स), ओह, कितना अच्छा है!
- डिश पर सुंदर सलाद के पत्तों को रखो, शीर्ष पर नूडल्स।
- चिकन तेल, सीजन 1 tbsp के साथ हल्के से बूंदा बांदी। सोयाबीन सॉस, शीर्ष मांस, नट, तुलसी पर डाल दिया।
एक “समुराई” स्वाद के लिए, आप आधा नाशपाती ले सकते हैं, काट लें चावल के नूडल सलाद को पासे और सजाएँ।
स्वादिष्ट विचार
बिरादरी से प्यार करो! उसका अपना स्वाद नहीं है, लेकिन वह पसंद है कैनवास वही बन जाता है जो आप चाहते हैं। सब्जियों के साथ आप कर सकते हैं मांस और मछली के साथ उज्ज्वल शाकाहारी सॉस का उपयोग करें – अन्य मसालों। आप एक स्वादिष्ट के साथ पकवान का स्वाद बदल सकते हैं कल्पना।
