उपयोगी फूलगोभी चावल जीवंत दक्षिणी जायके से भरा है, यदि आप इससे एक टेक्सास-मैक्सिकन सलाद बनाते हैं। आप को आपको इस रसोई के लिए विशिष्ट सामग्री की आवश्यकता होगी: आग पर तला हुआ मकई (अनाज में), डिब्बाबंद काली फलियाँ और सालसा पिको डी गैलो (ताजा बारीक कटा हुआ का मैक्सिकन सॉस) सब्जियों)। पिको डी गैलो की संरचना, एक नियम के रूप में, टमाटर शामिल हैं, सफेद प्याज और मिर्च मिर्च और सब कुछ चूने के रस के साथ अनुभवी है। यह रस साथ में टमाटर से स्रावित रस ड्रेसिंग और बन जाएगा साबुत सलाद। यह बहुत संतोषजनक साबित होता है और इसे परोसा जा सकता है स्व-स्टार्टर या साइड डिश के रूप में मित्र: समय: 20 मिनट कठिनाई: आसान भाग: 4
बनाने की विधि:
मध्यम गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में, 2 बड़े चम्मच गरम करें। एल। ज़ैतून तेल। 450 जीआर जोड़ें। (4 बड़े चम्मच।) फूलगोभी की सब्जी चावल और नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए छिड़कें। तक भूनें गोभी भूरी नहीं होती है, लगभग 1 मिनट। 1 बड़ा चम्मच में हिलाओ। एक आग पर तले हुए मकई तलना। एक प्लेट पर रखें और ठंडा होने दो। फिर एक कैन (425 जीआर) डिब्बाबंद के साथ मिलाएं धोया काले सेम और 1 बड़ा चम्मच। पिको डी गैलो (तरल निकास), यदि आवश्यक हो तो 2-4 tbsp जोड़ें। एल। पिको डी गैलो से तरल पदार्थ। समान सामग्री के साथ व्यंजन: फूलगोभी, मकई, सेम ब्लैक प्रीटो, पिको डी गैलो सॉस