पनीर और ऑरेंज सलाद
ईस्टर टेबल पर एक नया, “ताजा” सलाद के लिए नुस्खा परिचारिका के लिए निश्चित रूप से उपयोगी है। इसके अलावा, यह स्वादिष्ट है पनीर सलाद में इतना पौष्टिक शामिल है! नारंगी, रसीला पत्ते साग, बीट के स्लाइस, ड्रेसिंग के सुखद तेज। जाड़े के बाद हाल ही में दुबला मेनू – जीवंतता का एक वास्तविक विस्फोट।
पनीर “विटामिन मिश्रण” के साथ सलाद
सामान्य तौर पर, फेटा पनीर को इसकी अद्भुत बहुमुखी प्रतिभा के लिए प्यार किया जाता है और बहुत फायदा हुआ। आखिरकार, पोषक तत्व, विटामिन, तत्वों का पता लगाते हैं उसका “जीना।” यानी गर्मी का इलाज नहीं। में वसा पनीर बहुत छोटा है – पनीर के साथ सलाद से “विटामिन मिक्स” आप वास्तव में निश्चित रूप से बेहतर नहीं हो रहा है।
फेटा पनीर के साथ एक विटामिन मिक्स सलाद बनाने के लिए, आप की आवश्यकता होगी
- ब्रांजा – लगभग 150-200 ग्राम। स्वाद लेने की कोशिश करें।
- नारंगी – 2 पीसी।
- बीट (मिठाई का चयन करें) – 1-2 पीसी।
- ड्रेसिंग के लिए – मिर्च, वाइन सिरका और के साथ जैतून का तेल का मिश्रण मसाले।
- ग्रीन्स। लेट्यूस, आर्गुला, कॉर्न का उपयोग करने के लिए यह बहुत स्वादिष्ट है, पालक। आप बाजार में “सलाद का मिश्रण” खरीद सकते हैं। आमतौर पर पैकिंग में निर्माता “सदस्यों” का चयन करता है जो अच्छी तरह से मिश्रण करते हैं स्वाद और स्वस्थ गुण।
आप फेटा चीज़ का विटामिन मिक्स मिश्रण बना सकते हैं इस तरह: 
बेशक, उबला हुआ हो सकता है। लेकिन सलाद को एक विशेष स्वाद देता है पके हुए बीट। उदाहरण के लिए, मोरक्को के प्रसिद्ध नुस्खा लेट्यूस में ओवन में बीट के स्लाइस को बेक करना शामिल है। आप कर सकते हैं इन विधि का उपयोग करें। इस तरह से तैयार की गई सब्जी के फायदे बहुत अधिक रास्ता, और स्वाद सूक्ष्म, परिष्कृत है। आखिरकार, बीट के स्लाइस पानी से भरे नहीं होते हैं।
आपको संतरे के साथ टिंकर करना होगा। यदि साइट्रस पका हुआ हो, तो अच्छा खंडों में विभाजित, यह इतना मुश्किल नहीं है। जिसे हटाना आपके लिए जरूरी है हड्डियों, सफेद फिल्मों और धीरे नारंगी भी कटौती क्यूब्स।
एक ड्रेसिंग बनाओ। के अनुसार लवणता के तीखेपन और मिठास को समायोजित करें स्वाद के लिए। इसाबेला वाइन सिरका आपके लिए एक हल्का अंगूर का स्वाद देता है फेटा चीज़ के साथ सलाद। लेकिन कुछ गृहिणियां शराब पसंद करती हैं बेल्समिक सिरका। इस मामले में, हम अनुशंसा करते हैं उज्ज्वल विचार। वे सब्जियों के साथ बेहतर संयोजन करते हैं।
सभी सामग्रियों को सलाद कटोरे में या समतल प्लेट पर रखें। पनीर को शीर्ष पर रखने की सिफारिश की जाती है। टुकड़े कर सकते हैं यहां तक कि, लेकिन आप “फाड़ा” कर सकते हैं। यह सब स्थिरता पर निर्भर करता है उत्पाद।
स्वादिष्ट विचार
सजावट के लिए और क्या इस्तेमाल किया जा सकता है? आप सजा सकते हैं फेटा पनीर अनार के बीज, पाइन नट्स, ढीले के साथ सलाद मटर, मकई। जो आप पाते हैं, फिर जोड़ें। बस याद है यह एक घटक नहीं है, लेकिन एक सजावट है। अपने नुस्खा में चाहिए feta पनीर, बीट और नारंगी के स्वाद पर हावी। एक और टिप। आप ड्रेसिंग में वॉर्सेस्टर सॉस की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। खाद्य पदार्थ निश्चित रूप से इस तरह के मूल “विटामिन” की सराहना करेंगे मिश्रण।
