3 
-
खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
21.48kcal
- रेटिंग
-
विधि
आपकी मेज पर विटामिन की उछाल। से स्वादिष्ट सूप बनाने की कोशिश करें युवा बिछुआ और शर्बत। बिछुआ में एक बड़ी मात्रा होती है विटामिन सी। यह पौधा प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, काम को सामान्य करता है अग्न्याशय, रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, उनकी दीवारों को मजबूत करता है और, इसके अलावा, विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है। सूप के लिए बिछुआ घर-निर्मित फूलों से पहले एकत्र किया जाना चाहिए।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/8 सामग्री
21.48
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- चिकन पट्टिका काट लें, गर्म पानी जोड़ें और पकाना। 30 मिनट के लिए।
- साग, सूखी धोएं।
- आलू क्यूब्स में कटौती।
- छोटे क्यूब्स के साथ गाजर।
- प्याज को आधा छल्ले में काट लें।
- नूडल्स के साथ चूल बिछुआ छोड़ दें। ताकि वे जला न जाएं, वे कर सकते हैं उबलते पानी पर डालें।
- सॉरेल को छाँटें और स्ट्रिप्स में काट लें। सोरेल पेटीओल्स काट दिया छोटे।
- आलू को शोरबा में डुबोएं, आधा तैयार होने तक पकाएं। जोड़ना गाजर और प्याज। 20 मिनट तक पकाएं।
- बहुत अंत में, जब चिकन और सब्जियां तैयार होती हैं, तो अंदर डालें बिछुआ सूप, शर्बत और हरा प्याज। आग बंद करें और सूप दें लगभग पांच मिनट के लिए जलसेक। परंपरागत रूप से, सॉरेल सूप के साथ परोसा जाता है खट्टा क्रीम।
कीवर्ड:
- बिछुआ
- चिकन सूप
- चिकन का सूप
- एक प्रकार की वनस्पति
- गोभी का सूप
