नौसेना आहार पास्ता

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• खाना पकाने का समय

  Contents

  • • 0.0.1 40 मि
    • 0.0.2 सरल पकवान
    • 0.0.3 150.4kcal
    • 0.0.4 विधि
  • 0.1 चलो शुरू हो जाओ!
  • 1 सामग्री
    • 1.1 बढ़िया काम है
  • 2 चरणों
    • • • 2.0.0.1 कीवर्ड:

  40 मि

• पकाने की विधि कठिनाई
  

  सरल पकवान

• ऊर्जा मूल्य
  

  150.4kcal

• रेटिंग

• विधि

स्वादिष्ट नटाल पास्ता में पकाया जाता है घर पर, वजन कम करने की तरह, साथ ही साथ जो लोग उचित पोषण का पालन करें। ऐसे पास्ता परोसा जा सकता है दोपहर के भोजन के लिए। यह डिश चिकन ब्रेस्ट से बनाई गई है। नुस्खा बहुत अच्छा है सरल, यहां तक ​​कि रसोई में एक नौसिखिया इसे संभाल सकता है।

चलो शुरू हो जाओ!

सामग्री

0/5 सामग्री

• पास्ता – 300 ग्राम
• प्याज – 3 पीसी।
• चिकन स्तन – 400 ग्राम
• स्वाद के लिए मसाला
• गाजर – 2 पीसी।

40 мин40 мин 150.4

बढ़िया काम है

बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!

चरणों

उठाए गए कदम: 0/0

1. गाजर रगड़ें, प्याज को क्यूब्स में काट लें, भूनें थोड़ा जैतून का तेल के साथ पैन।
2. उबाल लें चिकन स्तन, एक मांस की चक्की में मोड़, प्याज के साथ गाजर में जोड़ें। मसाला के साथ नमक, काली मिर्च छिड़कें।
3. निविदा तक पास्ता पकाना, तरल को सूखा, साथ मिलाएं बल और सेवा।

कीवर्ड:

• स्वादिष्ट पकवान
• आहार पकवान
• लंच
• nn
• उचित पोषण
• हार्दिक भोजन