जर्क चिकन टैकोस

जर्क चिकन टैकोस – एक पूरा खाना पकाने की विधि दोस्तों के साथ: समय: 1 घंटा 15 मिनट कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 4 व्यंजनों में मात्रा में कंटेनर का उपयोग किया जाता है: 1 कप (tbsp) – 240 मिलीलीटर। 3/4 कप (सेंट।) – 180 मिलीलीटर। 1/2 कप (tbsp) – 120 मिली। 1/3 कप (कला।) – 80 मिली। 1/4 कप (सेंट।) – 60 मिली। 1 बड़ा चम्मच (बड़ा चम्मच) – 15 मिली। 1 चम्मच (चम्मच) – 5 मिली।

नुस्खा के लिए सामग्री:

टैको

• 2 चिकन स्तन “उंगलियों” के साथ कटा हुआ
• 2 बड़े चम्मच। तैयार चावल
• 2 बड़े चम्मच। काला सेम
• 4 गर्म गेहूं का आटा टॉर्टिला केक (नुस्खा) मकई टॉर्टिला, गेहूं टॉर्टिला नुस्खा)
• 1 बड़ा चम्मच। मोटे कद्दूकस किया हुआ सफेद चेडर
• 2 बड़े चम्मच। कटा हुआ रोमेन लेटिष
• 4 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम
• 4 बड़े चम्मच सालसा (टमाटर साल्सा रेसिपी)
• 1 कटा आम
• 8 कटा हुआ जालपैनोस
• 2 बड़े चम्मच। जर्क मैरीनेड (नीचे नुस्खा देखें)
• 2 बड़े चम्मच। एल। जैतून का तेल

जर्क चिकन के लिए अचार

• 1.5 बड़ा चम्मच। एल। ग्राउंड अलापिस
• 1.5 बड़ा चम्मच। एल। सूखे थाइम
• 3/4 चम्मच लाल मिर्च
• 1 बड़ा चम्मच। एल। पिसी हुई काली मिर्च
• 1 बड़ा चम्मच। एल। जमीनी ऋषि
• 1 चम्मच जमीन जायफल
• 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
• 2 बड़े चम्मच। एल। नमक
• 1.5 बड़ा चम्मच। एल। लहसुन पाउडर
• 1 और 1/3 कला। एल। चीनी
• 3 बड़े चम्मच। एल। जैतून का तेल
• 3 बड़े चम्मच। एल। कनोला तेल
• 6 बड़े चम्मच। एल। सोया सॉस
• 1 बड़ा चम्मच। सफेद सिरका
• 3/4 कला। हौसले से निचोड़ा संतरे का रस
• 3 बड़े चम्मच। एल। ताजा नींबू का रस
• 1 छोटा जमैका काली मिर्च स्कॉच बोनट छोटा आकार
• 3/4 कटा हुआ सफेद प्याज
• 1/3 कला। कटा हुआ हरा प्याज सिर
• 3/4 कला। एल। ताजा कटा हुआ लहसुन

समान सामग्री के साथ व्यंजनों: चिकन स्तन, चावल, सेम ब्लैक प्रीटो, टॉर्टिला, चेडर चीज़, रोमेन लेट्यूस, सालसा सॉस, काली मिर्च जलपीनो, आम, allspice, थाइम, ऋषि, जायफल, दालचीनी, लहसुन पाउडर, सोया सॉस, संतरे का रस, खट्टा क्रीम

पकाने की विधि तैयारी:

1. जर्क मैरीनेड और जगह के साथ एक कटोरे में चिकन रखो 4-5 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर। उच्च गर्मी पर चिकन को तेल में भूनें तैयार है, लगभग 3 मिनट। हर तरफ। टुकड़ा मर गया जर्क चिकन Marinade: मिक्स एवरीथिंग सामग्री। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। जर्किन मैरीनेड के लिए नुस्खा।
2. ओवन में ग्रिल को पहले से गरम करें। प्रत्येक केक पर 1/4 डालें चावल और फलियों के टुकड़े। ऊपर से तैयार चिकन डालें और सब कुछ छिड़क दें पनीर। पनीर पिघलने तक ग्रिल के नीचे ओवन में रखें। कटा हुआ सलाद, खट्टा क्रीम, ताजा के साथ शीर्ष साल्सा, आम और जलपीनो मिर्च। टैको रेसिपी 2 प्रकार के टैको फिलिंग के साथ एक बार।