कम कार्ब वेनिला मिठाई पुडिंग

व न ल स भर ल ट ह ए फ ल टर ड प स ट र प स ट र ट र टल ट हलव और रसभर क स थ सज य । एक-द क टन क ल ए ऐस म ठ ई क स भ घर प र ट य ब फ क सज न । और व बह त त य र कर रह ह जल द स । म ख य ब त यह ह क आप न स ख म द ए गए न र द श क ध य नप र वक प लन कर हलव एकदम सह थ , और अ ड और द ध क म श रण स पहल , नह थ ड गर म ह न क स थ सबस पहल अ ड क तड क द न न भ ल द ध क म श रण। ट र टल ट स क हलव क स थ भर और ब र क स थ ग र न श कर । रसभर क बज य, आप अभ भ स ट र ब र य ब ल ब र क उपय ग कर सकत ह , ज व न ज क सफ द प ष ठभ म पर भ व पर त और श नद र द ख ग । ट रल ट स क त र त पर स ज त ह और उन ह 2 स अध क समय तक स ट र नह क य ज त ह घ ट । प रत स व रत प षण स ब ध ज नक र : (24 क ल ट कर य ) क ल र 41 , क ल वस 1 ग र म, स त प त वस ज , प र ट न 1 ग र म, क र ब ह इड र ट 6 ज ।, फ इबर ज ।, क ल स ट र ल म ल ग र म।, स ड यम म ल ग र म।, च न ज । क स थ स झ कर друзьями: एक कम क र बन व न ल  हलव  म ठ ई क  फ ट Time: 30 мин.कठ न ई: आस न। म त र : 24 ट कर य । व ल य म ट र क क ट नर: 1 कप (tbsp) – 240 म ल । 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल । 1/2 कप (tbsp) – 120 म ल । 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल । 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1चम मच (चम मच) – 5 म ल ।

न स ख क ल ए स मग र :

  • आट फ ल , कमर क त पम न य स 24 म न पट ट क ट रल ट गर म ह गय
  • 1/4 कल । च न
  • 2 बड चम मच। एल। मकई स ट र च
  • 1/8 चम मच बढ य नमक
  • 1.5 बड चम मच। द ध वस स मग र 1%
  • 1 बड अ ड
  • 4 बड चम मच। एल। न नफ ट खट ट क र म
  • 2 चम मच व न ल अर क
  • 24 प र मध यम रसभर य 12 बड ज म न, क ट ल आध म

सम न स मग र व ल व य जन: व न ल प ड ग, अ ड , द ध, खट ट क र म, व न ल अर क, स ट र च, ट र टल ट स

पक न क व ध त य र :

  1. एक बड स स प न म , च न , मकई स ट र च और नमक क म ल ए ; च कन ह न तक द ध म ह ल ए । मध यम आ च पर गरम कर त ज गर म , जब तक ब लब ल बनन श र नह ह ज त । गर म स न क ल ।
  2. एक मध यम आक र क कट र म , अ ड क हर द । अ ड म ध र -ध र ड ल 1/4 कल । गर म द ध म श रण, जब तक सख त स फ सफ स त ह ए सज त य स गत ।
  3. म श रण क व पस प न म ड ल और मध यम आ च पर पक ए , जब तक यह ग ढ और ब लब ल श र नह ह ज त ह , तब तक ज र स फ सफ स त ह ए। लगभग 2 म नट। एक कट र म म श रण ड ल और श त, अक सर सरगर म , जब तक यह ग ढ न ह ज ए। खट ट क र म और व न ल म ह ल ओ।
  4. 1 अध र कल क ब र म बत ए । एल। म व न ल प ड ग फ ल प स ट र स प रत य क ट रल ट और श र ष पर र स पब र ड लत ह । त र त पर स य ढ क और 2 क ल ए ठ ड कर घ ट ।

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