मकई जई का आटा – स्वस्थ, विटामिन और खनिजों से भरपूर एक उत्पाद जिसे प्रत्येक व्यक्ति के आहार में शामिल किया जाना चाहिए। आखिर, से यह स्वादिष्ट, स्वादिष्ट और स्वादिष्ट स्वादिष्ट व्यंजन है सुगंध। शोरबा या पानी में पकाया मकई दलिया, मांस और सब्जी व्यंजन और विभिन्न सॉस के लिए आदर्श। इसे ओवन बेक्ड कद्दू की सब्जी के मिश्रण में सर्व करें। टमाटर और मशरूम और अद्भुत अखरोट सॉस के साथ शीर्ष पर डालना, मक्खन में तला हुआ। दोस्तों के साथ साझा करें: 
समय: 1 घंटा 30 मिनट कठिनाई: आसान सर्विंग्स: 4 व्यंजनों में मात्रा में कंटेनर का उपयोग किया जाता है: 1 कप (tbsp) – 240 मिलीलीटर। 3/4 कप (सेंट।) – 180 मिलीलीटर। 1/2 कप (tbsp) – 120 मिली। 1/3 कप (कला।) – 80 मिली। 1/4 कप (सेंट।) – 60 मिली। 1 बड़ा चम्मच (बड़ा चम्मच) – 15 मिली। 1 चम्मच (चम्मच) – 5 मिली।
नुस्खा के लिए सामग्री:
- आधा मध्यम जायफल कद्दू, छिलका और कटा हुआ 1 सेमी मोटी स्लाइस।
- 4 टमाटर क्रीम, आधी लंबाई में काटें
- लहसुन की 4 लौंग, कुचल
- ताजा अजवायन के फूल की 4 टहनी
- 6 बड़े चम्मच। एल। जैतून का तेल
- 700 जीआर विभिन्न मशरूम आधे में काटते हैं
- 1 बड़ा चम्मच। खोमिनी मकई के दाने
- 2 बड़े चम्मच। शोरबा
- 1.5 बड़ा चम्मच। दूध
- 5 बड़े चम्मच। एल। (75 जीआर।) मक्खन
- कैनेई मिर्च का चुटकी
- 1/3 कला। कटा हुआ हेज़लनट्स
- 1 बड़ा चम्मच। एल। ब्राउन शुगर
- 2 बड़े चम्मच। एल। सेब साइडर सिरका
- 0.5 बड़ा चम्मच। टुकड़े टुकड़े में नीला पनीर, जैसे कि गोरगोनजोला
समान सामग्री के साथ व्यंजनों: मकई जई का आटा, मशरूम, पनीर के साथ मोल्ड, हेज़लनट्स, जायफल कद्दू, बेर के आकार का टमाटर, अजवायन के फूल, जमीन कैयने मिर्च, ब्राउन शुगर, दूध
पकाने की विधि तैयारी:
- ऊपरी स्तर पर ओवन ग्रिड सेट करें और पहले से गरम करें ओवन को 245 ° सें। एक बड़े कटोरे में, कद्दू, टमाटर, लहसुन को मिलाएं और 2 चम्मच के साथ अजवायन के फूल के 2 चम्मच। एल। जैतून का तेल और 0.5 चम्मच नमक। छीलने वाले टमाटर को पलट कर मिश्रण को बेकिंग शीट पर रखें अप। एक ही कटोरे में, शेष 4 बड़े चम्मच के साथ मशरूम मिलाएं। एल। जैतून का तेल और 0.5 चम्मच नमक। एक और बेकिंग शीट पर रखें। टमाटर के मिश्रण को ओवन और मशरूम के ऊपर रखें नीचे और कद्दू के नरम होने तक बेक करें, टमाटर टोस्ट, और मशरूम के किनारे 40 मिनट के लिए खस्ता नहीं होंगे।
- इस बीच, एक बड़े माइक्रोवेव कटोरे में, मिश्रण मकई जई का आटा, शोरबा, दूध, थाइम की शेष 2 शाखाएं, 1 कला। एल। (15 जीआर) मक्खन, 0.5 चम्मच। नमक और लाल मिर्च। माइक्रोवेव को 16 मिनट के लिए सेट करें, बीच में मिलाते हुए खाना पकाने (दलिया काफी मोटी हो जाना चाहिए; अगर यह गाढ़ा न हो; 2 मिनट पकाएं)। कटोरा निकालें और थाइम निकालें।
- शेष 4 बड़े चम्मच गरम करें। एल। (60 जीआर।) मक्खन में कम गर्मी पर एक छोटा फ्राइंग पैन। नट्स डालें और भूनें, सरगर्मी और प्रकाश फ्राइंग तक, अक्सर के बारे में 4 मिनट। ब्राउन शुगर को सिरके के साथ मिलाएं और निकालें प्लेट।
- दलिया परोसें। प्रत्येक सेवारत के लिए शीर्ष पर रखें तली हुई सब्जियां और उबला हुआ नीला पनीर। सेवा करने से पहले गर्म मूंगफली की चटनी डालें।
