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खाना पकाने का समय
Contents
- पकाने की विधि कठिनाई
सरल पकवान
- ऊर्जा मूल्य
105kcal
- रेटिंग
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विधि
सब्जियों और डिब्बाबंद टमाटर के साथ बीफ। स्वादिष्ट दोपहर का भोजन पूरे परिवार के लिए एक सरल नुस्खा के अनुसार।
चलो शुरू हो जाओ!
सामग्री
0/10 सामग्री
105
बढ़िया काम है
बोन एपीटिट, मुझे आशा है कि आप हमारे साथ मज़े करेंगे!
चरणों
उठाए गए कदम: 0/0
- मध्यम स्लाइस में गोमांस काटें, कुछ मिनट के लिए भूनें गर्म तेल, पानी डालना, गर्मी को कम करना न्यूनतम और ढक्कन के नीचे आधा तरल तक पकाना सुखाया।
- मांस पकने के बाद, प्याज और गाजर, आलू डालें, नमक और मसाले और सूखी अडजिका मिलाएँ। ढक्कन के नीचे स्टू जब तक आलू तैयार न हो जाए।
- 5 मिनट के लिए उबालें, काली मिर्च डालें।
- अंतिम क्षण में हम अपने में डिब्बाबंद जोड़ते हैं टमाटर का रस, एक और 5 मिनट के लिए उबाल लें, लहसुन और जड़ी बूटी डालें।
कीवर्ड:
- गाय का मांस
- आलू
- सब्जियों