ब ल न इटल म सबस ल कप र य ग र ष मक ल न क कट ल म स एक ह , ज आड प य र और स प र कल ग व इन स बन य गय ह । आप कर सकत ह इस प य क पर ष क त स व द क आन द ल , भल ह यह अभ तक म सम नह ह आड और जम ह ए फल स इस पक न । ऐस ह ह ग ब हतर ह , क य क आपक क कट ल एकदम ठ ड ह ज एग । च न स रप और न ब उत त जकत क स थ आड क स ल इस म र ज क कट ल क एक स खद खट ट पन द ग , और आड क प रक ह ग अपन स व द क ल ए क स भ स प र कल ग व इन क प य र कर । म स व करन क ल ए बन ब ल न ल ब श म प न चश म , और फल और शर ब क अन प त आप अपन स व द क ल ए सम य ज त कर सकत ह । ह ल क आदर श आड क अन प त 1/3 शर ब क 2/3। 18 + अत यध क शर ब प न आपक स व स थ य क ल ए ह न क रक ह ! क स थ स झ कर друзьями: 
Time: 40 мин. कठ न ई: आस न सर व ग स: 6 – 8 र स प ज म भ र म त र म म पन व ल क ट नर क उपय ग क य ज त ह : 1 कप (स ट।) – 240 म ल ल टर। 3/4 कप (स ट।) – 180 म ल ल टर। 1/2 कप (कल ।) – 120 म ल ल टर। 1/3 कप (स ट।) – 80 म ल ल टर। 1/4 कप (स ट।) – 60 म ल ल टर। 1 बड चम मच (tbsp) – 15 म ल ल टर। 1 चम मच (चम मच) – 5 म ल ल टर।
न स ख क ल ए स मग र :
- 1 प क क वजन 450 ज आर ह । जम ह ए आड य nectarines
- 1 बड चम मच। च न
- 1 न ब क रस
- स व करन क ल ए श म प न य स प र कल ग व इन
सम न स मग र व ल व य जन: स प र कल ग व इन, श प न, आड , अम त
पक न क व ध त य र :
- एक छ ट स स प न म म ल कर एक स ध रण स रप त य र कर च न और 0.5 बड चम मच। सभ च न तक कम गर म पर प न और गर म व ल न ह ज एग । एक क ट नर म ड ल और स रप म सर द फ र ज।
- प क ज स सभ जम ह ए आड क ब ल डर म ड ल , ज ड न ब उत त जकत और ठ ड च न स रप; प र प त ह न तक हर य सज त य द रव यम न। ब ल डर क कट र क फ र ज म रख स व क ल ए तत परत ।
- पर सन क ल ए, आड प य र क श प न क ग ल स म ड ल और इस बह त ठ ड श प न य स प र कल ग व इन क स थ प रक कर ।
